Sep 6, 2021 · Z tego poradnika dowiesz się: jak sprawdzić, czy twoje nerki są zdrowe; jakie badania wykryją chorobę nerek; o czym mówi ogólne badanie moczu Nov 7, 2021 · Odżywianie a serce. Wzorzec żywieniowy promujący zdrowie serca - 10 zasad. Właściwe odżywianie to mniej chorób. Zdrowa dieta a środowisko naturalne. Powszechnie wiadomo, jakie produkty są szkodliwe dla naszego serca. To najczęściej żywność przetworzona, zawierająca tłuszcze trans, alkohol, nadmiar soli czy cukru. Jul 19, 2023 · Endoskopia kapsułkowa pomaga zbadać jelito cienkie, ponieważ tradycyjne procedury, takie jak gastroskopia lub kolonoskopia, nie mogą dotrzeć do tej części jelita. Procedura ta jest pomocna w identyfikacji przyczyn krwawienia, wykrywaniu polipów, nieswoistych zapaleń jelit, wrzodów i guzów jelita cienkiego. Sep 25, 2019 · W swojej diecie uwzględniaj produkty, które zawierają duże ilości witaminy B, np. brązowy ryż, pieczywo, brokuły, orzechy, kasze. Pocałunki i seks mogą zwiększać poziom serotoniny nawet o 200%! Jedz dużo ryb (zwłaszcza halibuta), jajek, awokado i bananów, w których znajduje się duża ilość tryptofanu. Mar 31, 2022 · Musi minąć wiele lat, by pojawiły się alarmujące objawy – zmęczenie, zasłabnięcia, obrzęki, bladość skóry, mdłości, bóle w klatce piersiowej itp. Jeśli je zlekceważymy, wielkim Jul 15, 2021 · Brak wapnia może prowadzić do tężyczki (niekontrolowanych skurczów mięśni), bólów mięśniowo-stawowych, zaburzenia pracy serca, drętwienia, mrowienia, osteoporozy, zwiększenia ryzyka złamań, zmian skórnych, pogorszenia się stanu paznokci i włosów, rozwoju depresji, nerwowości. Na niedobór wapnia mogą być narażone osoby z .

jak zbadać czy serce jest zdrowe